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拥抱情绪,向阳生长

2023年05月29日 10:06:12 访问量:1051 作者:周兆波

拥抱情绪  向阳生长

——瑞金中专开展5·25心理健康教育活动

 

 为进一步引导学生以积极的态度面对生活,树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识,增强耐挫能力,提高心理调适能力,促进学校心理健康教育和谐发展,瑞金中专开展了主题为“拥抱情绪,向阳生长”的心理健康教育周系列活动。

 5月22日,工会主席谢桂明通过国旗下讲话拉开了活动周的序幕,他向全校师生介绍了“5·25”心理健康节的由来,并倡议广大师生要学会调节情绪、悦纳自己,遇到困难要寻求心理帮助,多与人交流、结交良师益友,培养阳光心态,成为身心健康的人。

 活动周期间,校园广播通过每天宣传心理健康小故事和小常识,让大家了解心理学,引导广大师生保持积极、乐观的生活态度,学会心理调适的基本技巧,为同学们的健康成长营造积极向上的良好氛围。

 学校还分专业部组织学生观看《心灵洗礼》、《窗》等心理电影赏析,体验电影中的人物心理,通过光影艺术唤醒学生成长的动力,理解人生的意义,在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我,调整价值观,学习尊重他人、关爱他人。

 让同学们倍感兴趣的还有心灵表达,在心理健康老师们带领下,同学们来到“5·25活动”情绪万能墙前,将情绪具象化,把对生活的感激之情、对挫折的消极情绪、对师长同学的祝福之情等多面情绪写在展板上。

 通过本次心理健康周的开展,更多同学了解了心理健康知识,树立了正确的心理健康观念,增强了自信,提高了人际交往能力。人人关注心理健康的氛围更加浓厚,为校心理健康教育工作的深入开展创造了有利条件,也为引导学生关注自身发展、提高综合素质奠定了良好的基础。

                             (瑞金中专 周兆波)

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编辑:李嘉新
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